Gestión efectiva del tiempo

¿Sientes que siempre te falta tiempo?, ¿Crees que podrías organizarte mejor? Conoce herramientas y orientaciones prácticas de gestión del tiempo para optimizar tu rendimiento en el trabajo y/o estudio, y cultivar un equilibrio saludable entre tu vida laboral y personal.

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Con este curso podrás

  • Reconocer la importancia de la gestión del tiempo en el entorno laboral.
  • Identificar los distractores que afectan nuestra productividad.
  • Definir objetivos laborales a través de la metodología SMART.
  • Organizar tus tareas de modo estratégico, buscando un equilibrio entre tu vida laboral y personal.
  • Aplicar técnicas para maximizar tu productividad generando un entorno de colaboración.
  • Aplicar técnicas para gestionar el tiempo ante nuevos desafíos y entornos inciertos.

Contenido

    1. La importancia de la gestión del tiempo y la detección de los distractores del tiempo.

    2. Planificación inteligente: estrategias para definir objetivos laborales y crear un plan de trabajo eficiente.

    3. Técnicas para gestionar el tiempo en el día a día y reducir el estrés laboral.

    4. Técnicas para maximizar la productividad creando un entorno de colaboración.

    5. Técnicas para gestionar el tiempo ante nuevos desafíos laborales.